"Была в сложной жизненной ситуации, запуталась в себе и пришла с запросом внутренней пустоты, напряжения, потерянности, находилась будто не здесь. Уже после первой сессии почувствовала прилив энергии, которая была и раньше, но куда-то исчезла. Помню, что в тот день, идя домой от Полины, вечер провела за готовкой (раньше это доставляло удовольствие) и в прекрасном настроении. Именно в тот день я решила, что снова начну жить полноценной жизнью, несмотря на неидеальность моего положения и самочувствия. Я поняла, как быть дальше, куда двигаться и мироощущение стало меняться в лучшую сторону. Полина ненавязчиво располагает к себе и является еще и чутким, добрым, понимающим человеком. На сессии ходила легко и с удовольствием. Если возникла потребность поработать с психологом - советую не откладывать в долгий ящик и не бояться предстоящих хороших перемен! "

"Выбирала Вас через Instagram. Пару месяцев читала посты, замечала, что мне близок подход и мышление, а потому я уже пришла с уверенностью, что выбрала нужного специалиста. Вам было легко довериться (себе, как оказалось, намного сложнее), вопросы были очень точными, при этом ясно, почему произнесена та или иная фраза. Полина, вы живая, постоянно были в контакте, тактичная. Я рада, что обратилась именно к вам, реальность совпала с ожиданиями. Спасибо вам за профессионализм! "

"Пришла с запросом постоянного эмоционального стресса и напряжения и непонимания его реального источника. Я поняла, что я нормальная! :)
И поняла также, как выходить из этих состояний, что нужно делать для этого."

" Консультация была одна и несколько месяцев назад, но это еще одно подтверждение того, что работа идет не только в непосредственном общении психолог-клиент, она продолжается дальше.
Мне было сложно решиться на изменения в профессиональном плане. Прошло полгода. Я сменила работу на ту, что мне нравится! Чувствую себя на своем месте и убедилась, что на работу можно идти с удовольствием. Выбрала направление, с которым мне больше всего нравится работать, прохожу дополнительное обучение. Впервые за долгие годы начала ставить цели и идти к ним (до консультации боялась записывать ->
все равно не получится -> зачем зря расстраиваться). И все получается.
Конечно, есть еще над чем работать, и в планах прийти к вам на долгосрочную терапию. Но и та одна консультация изменила мое мышление, спасибо вам большое. "

" Ходил к Полине на курс из 10 сеансов на тему work-life balance. Было комфортно. Полина располагает к себе, доброжелательная и приятная в общении. Узнал о себе и собственном теле много нового. Научился отслеживать напряжение, неважно, на рабочей встрече или дома за просмотром фильма; засыпать при бессоннице; расслабляться прямо во время конфликта и спокойнее относиться к нему. Также получилось найти причину тревоги и невозможности сконцентрироваться на работе. "

"При разговоре с тобой удивительным образом в голове все структурировалось. Спасибо тебе, что помогла снова поверить в себя, в свои силы, и найти ответы на вопросы, которые меня сильно волновали. Я очень тяжело переживал разрыв и в этот момент твоя помощь оказалась незаменимой. Консультации помогли мне снять с души чувство вины и обратить внимание на другие сферы жизни, которые я забыл, так как все мысли были только о том человеке."